Il concetto di estetica ha assunto oggi un valore diverso rispetto ai tempi in cui la cura di sé e del proprio aspetto fisico non era una priorità. Nella società attuale, l’estetica e la cura del corpo sono valori a cui non si riesce a rinunciare neanche in seguito agli effetti della crisi.
Il concetto di estetica non è limitato al solo obiettivo di apparire in un certo modo agli occhi degli altri, ma comprende anche la volontà di curare sé stessi e il proprio corpo, per concedere a quest’ultimo il benessere che tanto merita.
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Il tempo per andare in palestra è sempre meno, ma non per questo vogliamo rinunciare ad avere un fisico in forma? Ebbene, non tutto è perduto. Seguendo qualche semplice e pratico accorgimento quotidiano, potremo avere un fisico perfetto dedicando il giusto tempo per garantire l’opportunot dinamismo al nostro corpo, e usufruendo dei momenti di lavoro.
